การป้องกันไม่ให้ฟันของคุณเหลืองจากหมอทันตกรรม

หลายคนคงอยากรู้สาเหตุของปัญหาฟันเหลืองไม่ขาวเหมือนแต่ก่อนวันนี้ คลีนิคทันตกรรม จัดฟันบางนา จะมาพูดถึงสาเหตุที่ทุกคนอยากรู้ว่าฟันของตัวนั้นเหลืองได้อย่างก็คือการทานอาหารเครื่องดื่มที่มีสีบ่อยมากเกินไปอย่างเช่น กาแฟ น้ำอัดลม ลูกอม เบียร์ อื่นๆ อีกมาย แล้วแปรงฟันไม่สะอาดทำให้คราบแบคทีเรียหินปูนเกาะติดฟันของคุณมาเป็นเวลานานจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันคุณนั้นเหลืองได้ หรือไม่ว่าจะเป็นผลไม้ต่างๆอย่างเชอรี่ บลูเบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ Continue reading

วิธีเปลี่ยนพฤติกรรม “ลดหวาน” ง่ายๆ

ค่อยๆ ลด ความหวานลงที่ละน้อยให้รู้สึกว่าไม่ทรมานตัวเองมากเกินไป เช่น การปรุงก๋วยเตี๋ยว จากเดิมที่เคยใส่น้ำตาล ที่ละมากๆ ก็ควรปรับลดลงเรื่อยๆ อย่าหักดิบแบบกะทันหัน เพราะ ร่างกายจะไม่ยอมรับและทำได้เพียงระยะสั้นเท่านั้น โดยมากจะใช้เวลา 1-2 เดือน ร่างกายจะชินกับความหวานน้อยและอร่อยเหมือนเดิม Continue reading

ทำอาหารจานเด็ด เพื่อสุขภาพ ทำง่ายๆ ฉบับมนุษย์เงินเดือน

ทำอาหารจานเด็ด เพื่อสุขภาพ ทำง่ายๆ ฉบับมนุษย์เงินเดือน อาหารจานเด็ด เพื่อสุขภาพ ทำง่ายๆ ฉบับมนุษย์เงินเดือน! มนุษย์เงินเดือนอย่างเราต้องรีบตื่นมาทำงานแต่เช้า และต้องรีบฝ่าการจราจรที่ติดขัดกลับบ้าน Continue reading

คลังล้อมคอกบิทคอยน์ ห่วงคนไทยตกเป็นเหยื่อ

คลังรับลูกนายกฯ นั่งถก กลต ธปท. ปปง. ล้อมคอกบิทคอยน์ ห่วงคนไทยตกเป็นเหยื่อ สั่งดูอันตรายทุกมิติทั้งแชร์ลูกโซ่ ฟอกเงิน ตลาดทุน ตลาดเงิน นายสมชัย สัจจพงษ์ ปลัดกระทรวงการคลัง เปิดเผยว่า กระทรวงการคลังได้เป็นเจ้าภาพการประชุมหารือกับคณะผู้บริหารของธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) สำนักงานคณะกรรมการกำกับหลักทรัพย์และตลาดหลักทรัพย์ (ก.ล.ต.) สำนักงานป้องกันและปราบปรามการฟอกเงิน (ปปง.) Continue reading

เกาะยาว

สัมผัสวิถีประมงพื้นบ้านที่เรียบง่ายบนเกาะยาว เกาะเล็ก ๆ ที่เชื่อมกับแผ่นดินใหญ่ด้วยสะพานไม้ชื่อว่า “สะพานคอย 100 ปี” มีความยาว 345 เมตร ซึ่งทอดข้ามแม่น้ำตากใบไปยังเกาะยาว ด้วยบรรยากาศสงบงาม มีหาดทรายละเอียดสีน้ำตาลในบางมุมของเกาะ ที่นี่จึงเป็นสถานที่ท่องเที่ยวเหมาะกับการพักผ่อนหย่อนใจ รวมทั้งได้เรียนรู้วิถีชีวิตชาวบ้านส่วนใหญ่ที่เป็นชาวมุสลิมประกอบอาชีพประมงและสวนมะพร้าว Continue reading

ขับขี่แบบไหนปลอดภัยกับชีวิต

รถจักรยานยนต์ หรือที่เราเรียกว่ารถมอเตอร์ไซค์ถือเป็นยานพาหนะยอดฮิตของคนไทย เนื่องจากใช้งานสะดวก เดินทางว่องไว สามารถลัดเลาะไปตามช่องแคบได้ง่าย แต่ในขณะเดียวกันกลับเป็นยานพาหนะที่ไม่มีอุปกรณ์ป้องกันการบาดเจ็บ เปรียบเสมือน “เนื้อหุ้มเหล็ก” เมื่อเกิดอุบัติเหตุส่งผลให้ผู้ขับขี่และผู้โดยสาร มักเกิดการบาดเจ็บอยู่เสมอ ซึ่งนอกจากยานพาหนะสาธารณะและรถที่มีขนาดใหญ่แล้ว Continue reading

5 ข้อปฏิบัติ ป้องกันโรคเหน็บชา

เป็นโรคระบบประสาทและสมองชนิดหนึ่ง เมื่ออายุมากขึ้น จะพบว่าโอกาสเสี่ยงในการเป็นโรคเหน็บชาจะมีมากขึ้น ทั้งนี้ส่วนหนึ่งมีผลมาจากพันธุกรรม ผู้ที่มีพ่อแม่ญาติที่ป่วยโรคเหน็บชามาก่อน Continue reading

แนวทางการเลือกเฟอร์นิเจอร์สำหรับห้องนั่งเล่น

แนวทางการเลือกเฟอร์นิเจอร์สำหรับห้องนั่งเล่น ห้องนั่งเล่นเปรียบเสมือนพื้นที่ที่พิเศษสุดสำหรับผู้อยู่อาศัย และแขกผู้มาเยือน เป็นพื้นที่รวมตัวของคนในครอบครัว ใช้เวลาว่างทำกิจกรรมร่วมกัน นอกจากนี้ยังบอกเล่ารสนิยม ความชอบส่วนตัวผ่านการตกแต่งห้องด้วย เฟอร์นิเจอร์ Continue reading

อินเดียสั่งห้ามโฆษณาถุงยางทางทีวีช่วงไพรม์ไทม์

ทางการอินเดียสั่งห้ามโฆษณาถุงยางอนามัยทางโทรทัศน์ทั่วประเทศในช่วงเวลาที่มีผู้ชมมากที่สุด โดยอ้างเหตุผลว่ามีเนื้อหาไม่เหมาะสมและกังวลว่าอาจมีเด็กรับชมอยู่ด้วย

กระทรวงข่าวสารและกิจการกระจายเสียงอินเดียมีคำสั่งให้สถานีโทรทัศน์ราว 900 ช่องทั่วประเทศ จำกัดช่วงเวลาโฆษณาถุงยางอนามัยให้อยู่ระหว่างเวลา 22.00 น.-06.00 น. และขู่ว่าจะลงโทษหากพบว่าฝ่าฝืนคำสั่ง โดยระบุว่าเป็นไปตามระเบียบห้ามออกอากาศเนื้อหาที่มีความรุนแรง อนาจาร และไม่เหมาะสม เรื่องเพศถือเป็นสิ่งต้องห้ามในอินเดียที่มีแนวคิดอนุรักษ์นิยม ซึ่งการโฆษณาถุงยางอนามัยก่อให้เกิดเสียงวิพากษ์วิจารณ์อย่างมากในช่วงที่ผ่านมา

ขอขอบคุณข้อมูลดีดีจาก สำนักข่าวไทย.

โครงการพัฒนาเพื่อความมั่นคง (พมพ.) บ้านมณีพฤกษ์

แหล่งท่องเที่ยวเชิงเกษตรกรรมที่จัดเต็มหลากหลายกิจกรรมความสุขของนักเดินทาง ได้แก่

ชมแปลงสาธิตการปลูกผักผลไม้เมืองหนาว ถ่ายรูปมุมโน้นมุมนี้ได้อย่างไม่รู้เบื่อ
ท่องถ้ำผาผึ้ง อยู่ระหว่างเส้นทางไปหมู่บ้านมณีพฤกษ์ 1 ห่างจากสำนักงาน พมพ. ประมาณ 1 กิโลเมตร ห่างจากจากถนน 100 เมตร ที่นี่ คุณจะได้อิ่มเอมกับผืนป่าดิบที่มีสภาพสมบูรณ์มากตื่นตากับต้นเต่าร้างที่มีอยู่ตลอดรายทาง บริเวณปากถ้ำผาผึ้งนั้นกว้างประมาณ 40 เมตร สูงประมาณ 20 เมตร Continue reading